【找個角落，安自己的心】

厭世媽咪日記電影，敘述女主角婚後堅持自己帶三名年子女，教育他們，生活在一起。先生因工作在外，無法分擔家庭一切。女主角因日夜都忙，無人分擔而心疲力竭，最後，生病了。

這場景隱喻我們工作，忙到無力才下班，每天周而復始。工作是一個照顧或滿足別人/老闆的事。為了應付這群人，每天絞盡腦汁，使出渾身解數。

影片中一句話：「如果你都無法照顧好自己，你怎麼做好照顧別人的工作。」

我們需要先顧好自己的內心。生活上需要靠休息與調整身心，來照顧自己，才不會讓自己處在崩壞邊緣。

我們需要先「安心」。心不疲，力就不竭。我們不是不會，只是忘了這樣去做。

給自己一個角落，每天到那裡去，坐下來，安自己的心。