讓挫折為你添上成長的養分！

挫折這個東西，很奇妙，他是成功與失敗的分水嶺。當挫折發生時，你選擇什麼方式面對它，它就會引領你前往下一站。下一站是成功還是失敗？你得好好的面對眼前的挫折！重視挫折所引發在自我內心聲音的價值。

為了得到挫折，你得不斷地做事。如果你為了避免挫折，而選擇停留在原地，或是小心翼翼的移動你每一步，那麼是不會有任何事情發生的，反而是耽誤了你前往目的地的時程。

為了減少挫折，你得不斷地嘗試。如果你窩在舒適圈，而選擇最平穩的一條路，或是一條捷徑，那麼你將減少外界環境或他人淬鍊你點子的機會，少了這些提醒，將會有機會讓失敗來得無聲無息，打得你招架不住。

當你在平順的時候，你就得想想，為何如此順利呢？我的意思不是要你庸人自擾，而是要你保持清醒。當你在不如意的時候，你也得想想，做起事來為何『卡卡』呢？我的意思不是要你自責，而是要建立起自省的功夫。

挫折，是讓你成長，讓你持續向上的養分。太陽烈曬，會讓你失去水分，會讓你低頭。當黑夜來臨，露水的滋潤，卻讓你挺直腰桿，奮力向上，當陽光再度來臨，你又以更高、更壯地姿態，迎向陽光、迎向挑戰。

稱讚，就好像冬天中的陽光，為你帶來舒適感，為你過去的成果給予肯定。稱讚，是鼓勵你繼續加油，但重要的是不要讓你自己在這掌聲與蜜語之中，忘了前進。

反觀，挫折，就好像寒風中的黑夜，多了點不適感，讓你停下腳步，調整你的冬衣，保護你僅餘的一點體溫。在黑暗之中讓你不得不檢視過去，但挫折也是一種無形的嘉勉，少了甜言蜜語，少了舒適，它會迫使直接面問題，要你改變心態、改變姿勢、改變你的調整能力。

把握黑暗所帶來的滯留，這短暫的停留與不適，絕對是前往下一站所需的養分，讓你再見陽光之時，可以有更豐沛的體力與智慧，踏出希望的下一步。面對挫折，為你的成長添加成長的養分吧！